2014/07/18【 当院からのお知らせ 】
どうも、初めまして。今回よりブログに参加することになった、施術スタッフの生田です。
今後ともよろしくお願いいたします。
ところで、
当院では骨盤が体の土台であり、全身のバランスを整えるためにも重要であると考えおります。
骨盤の関節は、足や肩の関節のように自分の意志で動かすこともできず、又ブリブリ動かせるものでもありません。
動くのも1~2ミリ程度ですが、この1~2ミリが身体に影響を及ぼすのです。
この些細な動きは、日常生活の何気ない動作で歪んでしまいます。例えば、椅子に座るときに脚を組んだり、
片膝を立てたり、女の人なら横座りしたり・・・。これらの座り方は、左右の坐骨(座った時にお尻が地につく部分)に
均等に体重が乗らず、片方に体重がかかり歪みがので避けましょう。又、足を組むのは膝にも悪影響を及ぼします。
正座は、骨盤自体には影響はありませんが、膝には良くないです。自分自身脚を組まないようにしていますが、どうしても
辛抱タマラン時は左右を交互にチョットずつ組んだりします。
ブログ初登場は、こんな感じでどうでしょうか。(?_?)
投稿日:2014/07/18